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克日，霍启刚在到场一档节目时表现，他经常在半夜因自己的打鼾声惊醒，之后睡不着大约频繁惊醒，纵然睡得早，睡足7小时，白昼仍然以为十分疲惫。

节目中，霍启刚继承了专业睡眠测试，效果被诊断出患有失眠障碍和中度睡眠窒息症，深度睡眠时间只有4小时。

什么是睡眠窒息症

睡眠窒息症也叫睡眠呼吸暂停综合征，是指在睡眠历程中舌头和软腭的肌肉松弛，阻塞喉部，令气氛不能流通，招致患者呼吸受阻，甚至呈现呼吸暂停和低通气的症状。

“睡眠呼吸暂停综合征患者经常打鼾，晚上不易入睡，睡觉时会突然呼吸暂停，睡眠质量差，半夜频繁惊醒，夜尿增多，招致白昼精神下降。有些患者感觉自己明显睡足了十几个小时，但是白昼仍然很困。”台州市中心医院呼吸与危重症医学科副主任医师朱君飞陈诉记者，睡眠呼吸暂停综合征患者因为没有高质量的睡眠，白昼经常会犯困，“有的时候患者白昼坐着就睡着了，更危险的是开车的时候也大约不知不觉睡着，是威胁生命康健的巨大隐患。”

危险！开车时也容易睡着

医生说，不是个例

家住椒江的陈先生因开车时撞到护栏，身体多处受伤。他陈诉医生，自己开车时不知道什么时候竟然睡着了，“比及我睁开眼睛，创造竟然撞到了路边的护栏，我立即就吓得清醒了。”

“听陈先生这么说，我们给他做了一系列查抄，创造他确实存在睡眠呼吸暂停综合征。”朱君飞说，像陈先生这样的患者在呼吸与危重症医学科不是个例，“许多睡眠呼吸暂停综合征患者因为晚上睡眠质量太差，招致白昼控制不住想睡觉，开车撞到路边小树、撞到护栏的情况频有发作。”

门诊天天能碰到十几例

最常见的原因是瘦削

“门诊中，患有睡眠呼吸暂停综合征的患者天天都有一二十个，许多都是家里人尤其是患者的朋友创造，然后让患者到医院来看。”朱君飞说，引起睡眠呼吸暂停综合征的原因有许多，最常见的原因是瘦削。体重凌驾尺度体重的20%及以上，大约是BMI指数达28及以上的瘦削人群，往往是该病的高发人群。

其次，男性发病率相对会高于女性，而当女性绝经后，发病率将与男性持平。

除此之外，先天鼻腔阻塞、扁桃体肥大等上气道剖解结构异常的，有睡眠呼吸暂停综合征眷属史的，恒久少量饮酒以及恒久吸烟等的人群发病率相对更高。

25岁良人睡觉时经常陷入昏迷

呼吸暂停时间竟抵达105秒

25岁的丁先生身高170厘米，体重却快要200斤，身上厚厚的一层肉，让他的行动都异常迟缓。更要命的是，丁先生平时还不爱运动，喜欢吃碳水食物，爱喝可乐，生活习惯可谓是相当不康健。

厥后，丁先生在家人的强烈要求下来到医院。

“据丁先生的家人说，丁先生睡觉时经常陷入昏迷，别人完全叫不醒，我们给他做查抄，创造他的睡眠呼吸暂停综合征病情已经十分严重，呼吸暂停时间最长抵达105秒，快要两分钟，已经有生命危险了。”朱君飞说，通例的睡眠呼吸暂停综合征患者呼吸暂停时间在30-60秒，凌驾60秒就十分危险了，丁先生的情况已经迫在眉睫。

“我们要求丁先生一定要留院治疗，他事先的血氧含量也很低，呈现了缺氧症状。”朱君飞说，医院立刻为丁先生佩戴呼吸机革新缺氧，同时，等丁先生的身体指标逐渐好转后，外科医生为丁先生做了切胃手术，再加上丁先生积极在饮食、运动等方面的配合，丁先生的病情逐渐缓解，如今已顺利出院。

哪些情况需要到医院查抄

“睡眠呼吸暂停综合征招致的最直接的情况就是缺氧，缺氧有大约会呈现的比方头晕头痛、不明原因高血压、高血糖、四肢软弱无力等症状，都有大约在睡眠呼吸暂停综合征患者身上发作。”朱君飞说，如果存在打鼾时间长达好几年的情况，身体再呈现上述症状，就要引起鉴戒了。

“睡眠呼吸暂停综合征还大约造成自发性脑梗，前阵子有个60岁的男性患者因为突发脑梗来我们医院抢救，他打鼾长达十几年，但是却不警觉，招致呼吸暂停在潜移默化间不停加重，现在每次会暂停一分钟以上。”朱君飞强调，千万不要认为打鼾不是病，睡眠呼吸暂停综合征对身体的伤害是“温水煮青蛙”式的。

别的，年轻人不明原因高血压、高血糖，适龄女性不孕等，也大约是睡眠呼吸暂停综合征造成的。

最后小编提醒

生活中要注意

打呼噜与睡眠呼吸暂停的区分

若创造异常

实时前往睡眠医学专科就诊

创造病因，早期干预干与（台州晚报）